octobre 4, 2022

La patience c’est l’action – À propos de la méditation

La patience ne me vient pas facilement. Je suis un professionnel de la vente pour une société de conseil et un marathonien passionné : deux mondes où le succès est synonyme de temps et où chaque chiffre compte. Un million de dollars perd sa valeur s’il est gagné sur deux ans au lieu d’un ; 26,2 milles courus en deux heures contre trois séparent l’olympien […]

octobre 4, 2022

Conseils pour se rendormir après s’être réveillé la nuit

Se réveiller au milieu de la nuit alors que vous aimeriez vous endormir peut être une expérience frustrante. Les gens se réveillent la nuit pour différentes raisons. Identifier la cause de vos réveils au milieu de la nuit est la première étape vers une nuit complète de son dormir. Pourquoi est-ce que je me réveille au milieu de la nuit ? De nombreux facteurs amènent […]

octobre 3, 2022

Accéder à des possibilités illimitées – À propos de la méditation

Possibilité est un mot puissant. Chaque fois que nous disons que quelque chose est possible, cela signifie que cela peut arriver. C’est réel. La réalité est définie par ce qui est possible et ce qui ne l’est pas. Changer notre réalité signifie changer ce qui est possible. Notre sens de soi est créé à partir des idées que nous avons sur qui nous sommes ainsi […]

octobre 3, 2022

Comment faire face à la fatigue post-Covid – Trucs et astuces d’experts en matière de régime

L’épuisement post viral ou post COVID est un problème courant. Après la plupart des infections ou de toute maladie, les médecins conseillent aux patients de se reposer et de récupérer. Pendant la phase infectieuse, notre corps se bat contre l’organisme envahisseur. Les symptômes qui peuvent survenir comprennent la fièvre, la perte d’appétit, l’épuisement, les nausées, les vomissements et l’agitation. Une fois la bataille gagnée, le […]

octobre 2, 2022

Brad Kershner sur l’intégration de la méditation et de votre vie

Biographie de l’invité Brad Kershner est un chef d’établissement, un philosophe et un pratiquant de méditation de longue date. Il a obtenu sa maîtrise en philosophie des religions à l’Université de Chicago et termine son doctorat en éducation au Boston College. Il a étudié avec des professeurs bouddhistes dans les lignées zen, vipassana et mahamudra. Il est actuellement directeur de la Early School de la […]

octobre 2, 2022

Horoscope du jour : Guide quotidien des signes astrologique de Mystic Meg le 1er octobre

♈ BÉLIER 21 mars au 20 avril Tout ce qui est original et unique dans votre carte est poli si brillant que Vénus et la lune se rejoignent – étrangers, collègues, famille, tous apprécient (et apprécient) ce qui vous distingue. Oui, cela apporte une chance de lancer un grand plan personnel. Cette fois, laissez un peu de marge de manœuvre. Un Capricorne cycliste pourrait vous […]

octobre 1, 2022

Je déteste les gens : pourquoi cela se produit souvent et comment y remédier

Tous les êtres humains éprouvent le sentiment de détester les gens à un moment donné de leur vie. Si vous vivez cette situation, vous devriez examiner votre santé physique et mentale pour voir si ces sentiments négatifs forts se produisent en raison de problèmes personnels. Vous pouvez vous sentir mal dans votre peau et projeter extérieurement un sentiment de haine envers les autres. Quand tu […]

octobre 1, 2022

5 proverbes utiles pour guider SAT, ACT Prep | Éducation

Les proverbes et autres dictons familiers constituent une partie surprenante du langage aux États-Unis. Leur popularité peut être attribuée à la quantité de sagesse qu’ils résument de manière si concise. Vous n’avez peut-être jamais imaginé que des expressions bien connues pourraient avoir un lien avec la préparation aux tests. Cependant, si vous appliquez les leçons derrière les cinq dictons suivants à votre ACT ou SAT […]

septembre 30, 2022

Pourquoi vous n’avez pas de libre arbitre (et pourquoi cela n’a pas d’importance)

Le libre arbitre est “la capacité sans entrave de choisir entre différents modes d’action possibles”. Nous avons tendance à croire que tout le monde a le libre arbitre tout le temps, sauf dans certaines conditions exceptionnelles, comme être hypnotisé ou avoir une maladie mentale. Je vais soutenir, cependant, que nous n’avons pas de libre arbitre, et que cela n’a pas d’importance, parce que le libre […]